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Ho sentito che l'ipnosi aiuterebbe a dimagrire.
Vi sarei veramente grata se potreste indicarmi a chi rivolgermi, per avere informazioni più dettagliate.
Avendo ormai provato di tutto con risultati pessimi sarebbe veramente l'ultima spiaggia.
Vi ringrazio in anticipo e attendo vostre notizie.
Daniela
Risponde:
AIPEP
Senza entrare in merito allo specifico dell'Ipnosi,
che comunque, come altre forme terapeutiche, può essere d'aiuto in
questi casi, è importante considerare i vari aspetti psicofisiologici
che entrano in gioco nel problema della corretta gestione del peso
corporeo. innanzitutto è importante tenere presente che l'immagine del
proprio corpo non è sempre considerata in modo adeguato: in questa
percezione entrano in gioco diversi fattori, che possono, come nel caso
dei disturbi a carattere alimentare, creare false realizzazioni del sé
corporeo. Drammatiche sono quelle forme anoressiche in cui il paziente
distorce a tal punto il proprio vissuto corporeo definendo estreme situazioni
di sottopeso come obesità.
Ma pur considerando il caso di un più o meno
adeguato rapporto con la propria immagine corporea, nelle situazioni di
peso non normale occorre valutare gli aspetti psicologici che
possono influire sul problema.
Quando non si hanno importanti problemi fisiologici
che intervengono nella dinamica metabolica che sovrintende la funzione
dell'equilibrio ponderale, forme ansiose o depressive sono spesso causa
di comportamenti inadeguati a carattere alimentare. In questi casi, se
non si interviene sulle cause a monte, si è inevitabilmente sottoposti
a frustranti esperienze di inefficacia, soprattutto a lungo termine,
delle tecniche dietologiche messe in atto.
Consigliamo quindi, nei casi di difficoltà
importante della gestione del peso corporeo, di assolutamente non
intervenire con esasperanti diete non equilibrate e soprattutto non
specificamente indicate. Tali comportamenti, oltre a non essere efficaci
nel lungo periodo, possono favorire l'aumento dello stress da
"sconfitta", scatenando una reazione psicologica negativa. E'
invece necessario sottoporsi ad esami diagnostici, prescritti da medici
specialisti del campo dietologico, per definire le eventuali difficoltà
organiche che possono causare le difficoltà di equilibrio ponderale.
L'esclusione di problemi fisici a monte deve far considerare la
necessità di un intervento psicoterapico, che comunque risulta
appropriato anche nel caso di disturbi di interesse prevalentemente
medico. |